Siła kobiecości – jak odnaleźć siebie w pędzie życia

Kurs ma charakter warsztatowy, w formie stacjonarnej. Podczas tego weekendu podejmiemy następujące zagadnienia:

• WARTOŚCI I MARZENIA – czy żyję w zgodzie ze sobą? Czy moje marzenia naprawdę są tak odległe od rzeczywistości?
• POTRZEBY – jak funkcjonuję w relacjach? Czy moje potrzeby są zaspokajane i czy w ogóle jestem ich świadoma? • CIAŁO – jak funkcjonuje moje ciało w różnych fazach cyklu? Co myślę o swoim ciele? Jak żyć z kompleksami?
• UWAŻNOŚĆ – jak się zrelaksować? Jak mam skupić się na sobie?
• TWÓRCZOŚĆ – jak może mi pomóc wyładować emocje? Jak tworzyć kiedy „nie mam talentu”?
• PIĘKNO – czym jest piękno? Czy jestem piękna dla siebie?
• RELACJE – jakie postawy przyjmuję w relacjach? Jak tworzyć dobre relacje? Jak się efektywnie komunikować z innymi?
• MOJA HISTORIA – w jaki sposób życie mnie ukształtowało? Jak moja przeszłość wpływa na moją teraźniejszość?

Podczas warsztatu zadamy sobie te pytania i przejdziemy przez wszystkie etapy razem, dzieląc się doświadczeniem i przemyśleniami. Poza doświadczeniem „kobiecej wspólnoty”, podczas kursu będzie również dużo pracy własnej, która pozwoli zagłębić się w siebie i zatrzymać się przy tematach i sprawach, na które w codziennym pędzie życia po prostu nie mamy czasu.