Warsztat wystąpień publicznych i emisji głosu
Jeśli masz wątpliwości czy Twój głos nadaje się do wystąpień publicznych, to na tym kursie przekonasz się, że każdy głos ma potencjał. Poznasz techniki rozwijania zdrowej emisji głosu i narzędzia, które pozwolą Ci opanować tremę oraz zdobyć umiejętność mówienia w taki sposób, by zangażować osoby słuchające..
Podstawowe informacje
- Termin rozpoczęcia: 18.09.2024
- Wykładowca: Monika Adamska – Guzikowska
- Liczba godzin: 18
- Cena za kurs: 450 zł
- Cena za egzamin: 150 zł
- Maksymalna liczba osób: 12
- Forma kursu: warsztaty w formie stacjonarnej na terenie Kampusu SGGW w Warszawie
Cel kursu
Celem kursu wystąpień publicznych i emisji głosu jest rozwinięcie umiejętności efektywnego komunikowania się przed publicznością, opanowanie technik prawidłowej emisji głosu oraz redukcja tremy. Uczestnicy nauczą się, jak angażować słuchaczy, prezentować swoje idee z pewnością siebie, kontrolować stres i dbać o zdrowie głosu. Warsztaty mają na celu zwiększenie kompetencji w zakresie prezentacji i wystąpień,co przełoży się na sukcesy zarówno w życiu zawodowym, jak i osobistym.
Opis kursu
Warsztat koncentruje się na rozwijaniu umiejętności efektywnego komunikowania się przed publicznością oraz technik prawidłowej emisji głosu. Program obejmuje: techniki wystąpień publicznych. Strukturyzowanie wypowiedzi w sposób jasny i angażujący. Ćwiczenia z zakresu mowy ciała, kontaktu wzrokowego i innych aspektów niewerbalnej komunikacji. Praktyczne wskazówki dotyczące utrzymywania uwagi słuchaczy i skutecznego przekazywania idei. Emisja Głosu: ćwiczenia poprawiające dykcję i artykulację. Techniki oddechowe wspomagające uzyskanie mocnego i wyrazistego głosu. Metody dbania o zdrowie głosu, aby uniknąć nadwyrężenia. Redukcja tremy: metody radzenia sobie ze stresem i lękiem przed wystąpieniami. Techniki relaksacyjne i wizualizacyjne zwiększające pewność siebie. Praktyczne ćwiczenia umożliwiające kontrolowanie emocji podczas wystąpień. Symulacje i feedback: ćwiczenia i symulacje wystąpień publicznych. Konstruktywna informacja zwrotna od prowadzących oraz uczestników. Analiza nagrań wystąpień w celu
zrozumienia mocnych stron i obszarów do poprawy. Warsztat umożliwia zdobycie umiejętności, które przyczyniają się do sukcesu w wystąpieniach publicznych oraz poprawiają umiejętności komunikacyjne.
Korzyści
- Pewność siebie: rozwinięcie umiejętności radzenia sobie ze stresem i tremą, co przekłada się na większą pewność siebie podczas wystąpień publicznych.
- Skuteczna komunikacja: opanowanie technik strukturyzowania wypowiedzi i utrzymywania uwagi słuchaczy, co poprawia efektywność komunikacyjną.
- Profesjonalna emisja głosu: zwiększenie klarowności i siły głosu poprzez techniki oddechowe i ćwiczenia dykcyjne, co umożliwia lepsze przekazywanie informacji.
- Redukcja tremy: nauka metod radzenia sobie z lękiem przed wystąpieniami, co pozwala na swobodniejsze i bardziej komfortowe prezentacje.
- Praktyczne doświadczenie: możliwość uczestniczenia w symulacjach wystąpień i otrzymywania konstruktywnego feedbacku, co sprzyja praktycznemu doskonaleniu umiejętności.
Terminy zajęć
18.09.2024 (środa): 18:45 – 20:15
02.10.2024 (środa): 18:45 – 20:15
09.10.2024 (środa): 18:45 – 20:15
16.10.2024 (środa): 18:45 – 20:15
23.10.2024 (środa): 18:45 – 20:15
30.10.2024 (środa): 18:45 – 20:15
06.11.2024 (środa): 18:45 – 20:15
13.11.2024 (środa): 18:45 – 20:15
20.11.2024 (środa): 18:45 – 20:15
27.11.2024 (środa): 18:45 – 20:15
04.12.2024 (środa): 18:45 – 20:15
11.12.2024 (środa): 18:45 – 20:15